|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() מה עם האימון הראשון בלינק הבא?
http://www.kilogram.co.il/609/%D7%AA...8%D7%95%D7%91/ ומה אפשר לעשות במקום : מקבילים באחיזה רחבה עם גוף נוטה פנימה מתח בתוספת משקל חתירה בהטיה לפנים |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריך עזרה בתוכנית אימונים. | Doon | אימונים | 1 | 06-05-09 20:02 |
צריך עזרה בתוכנית אימונים.השמח לעזרה והמלצות.תודה. | pimp | אימונים | 4 | 14-01-09 15:14 |
צריך עזרה בתוכנית אימונים... | rg12 | אימונים | 3 | 27-07-07 16:29 |
אהלן חבר'ה .. צריך עזרה בתוכנית אימון | דובדבן | אימונים | 12 | 15-03-07 22:31 |
שלום, צריך עזרה בתוכנית אימונים | dEvIL | אימונים | 5 | 13-03-07 19:40 |