|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-10-11, 20:02
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 8
גיל:: 22
עוסק ב:: קב"ט במלון/שחקן פוטבול חובבן
|
עונה ראשונה שלי.
אני מסכים איתך שלהתקדם בשניהם בזמן העונה זה לא רלוונטי. אין לי שום כוונה להתחיל תוכנית פאוורליפטינג בזמן העונה שתדרוש ממני לאמן את הרגליים כבד פעמיים בשבוע. זה לא יעיל. אני פשוט מנסה לתכנן קדימה לאחרי העונה. המטרה שלי היא לשמר את הכוח שיש לי כרגע ואם זה ייתאפשר, לעשות התקדמות איטית אך בטוחה. בסופו של דבר, זה לא הnfl שהעומס כ"כ מטורף שאי אפשר לעמוד בו. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ספת מכונים מקצועית מתכווננת למכירה | godam | פיתוח גוף-כללי | 7 | 04-08-10 21:38 |
| מיונים לצוות אוויר | Ori-Silver | פיתוח גוף-כללי | 4 | 29-04-08 13:38 |
| מוסיקת מועדונים | oz64 | פיתוח גוף-כללי | 11 | 26-04-08 18:06 |
| מכונים ברחובות | Natanz | פיתוח גוף-כללי | 5 | 08-02-08 13:44 |
| עזרה- מכונים באיזור חיפה | aviran_p | פיתוח גוף-כללי | 4 | 20-12-07 19:48 |
תצוגה עם הדגמה
