|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תוספים זה בולשיט, תשתה חלב. בהרבה מחקרים הוכח שהוא יותר אפקטיבי כמוצר לצריכה אחרי אימון.
מסה? תאכל יותר אגוזים,שקדים, פיצוחים, בוטנים, קשיו, וכו' אמנם רוב המשקל שתעלה יהיה נוזלים אבל תוך חודש תסיים את המטרה למסה ואז חיטוב קצר כי הנוזלים יורדים מהר וככה תעשה שוב ושוב. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בנוגע לתוספי תזונה | tomb | תזונה ותוספים | 1 | 17-12-09 15:51 |
התייעצות בנוגע לתוספי מזון לעליה בכוח -למבינים בלבד!! | mitamen | תזונה ותוספים | 7 | 22-10-09 13:14 |
התייעצות בנוגע ליחס בין חלבון / פחממות | bubkin | תזונה ותוספים | 7 | 16-06-09 20:14 |
כמה שאלות בנוגע לתוספי מזון | aviel233 | תזונה ותוספים | 3 | 28-09-08 12:33 |
ייעוץ בנוגע לתוספי מזון... | dinozaur1 | תזונה ותוספים | 9 | 11-03-07 21:06 |