|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() בדרך כלל פרס הראשון, אבל כשנתקעים ריפטו התכוון על משקלים גבוהים, לא 57 קילו
אני מכיר אנשים שבלי להקפיד על טכניקה בכלל בכיף מעיפים 80 קילו בלי לכווץ רגליים בלי כלום |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בנץ' 100 | alvaalva | פורום אימוני כוח | 19 | 15-12-10 22:19 |
בנץ' פרס | tomer90 | אימונים | 45 | 15-10-10 17:35 |
בנץ' פרס בגב מוקשת או לא ?! | As-21 | אימונים | 19 | 23-01-10 05:36 |
בנץ' פרס. | avishav1 | אימונים | 1 | 04-01-10 00:58 |
בנץ' פרס צר | avram1 | אימונים | 7 | 07-10-08 14:41 |