|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-11-11, 14:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עוד משהו
כדי להימנע מגושים בגיינר מה שאני עושה זה מערבב קודם כל עם קצת מים רותחים ואז מוסיף קרים השאלה היא האם בגלל החום של המים הגיינר יכול לאבד מהערך שלו ? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מטרות בss | ALONFZ | פורום אימוני כוח | 2 | 15-09-11 01:43 |
| מיזוג מטרות | Snacks | אימונים | 5 | 11-02-09 11:09 |
| סקר-מטרות סופיות! | zuko | פיתוח גוף תחרותי | 54 | 05-04-08 00:48 |
| עירוב מטרות | xZiPeR | אימונים | 11 | 23-06-07 21:16 |
תצוגה עם הדגמה
