|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חברה אפשר לעבוד חזה בכלוב, הסיפור גם די נוח. מניחים ספסל ובוחרים זווית זה הכל, אני עובד בכלוב כי אני עובד על שלוש זוויות של חזה ופשוט יותר אפקטיבי להישאר באותו מקום מאשר כל פעם להחליף עמדה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |