|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-12-11, 20:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יכל להיות שזה בפעם הראשונה והגוף יתרגל
ואיזה אימון עשית באותו זמן וכמה לקחת? |
|
|
|
30-12-11, 22:33
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
אני לוקח כבר 3 שבועות , מנה אחת 30 דקות לפני אימון
התופעות לוואי לא חזקות כמו בשבוע הראשון אבל לא נראה שהן נעלמות... לגבי האימונים - האימון הוא אינטנסיבי בן 30-50 דקות (מחולק ל-4) |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תופעות לוואי מראקוטן | Itay | פציעות ספורט | 19 | 01-01-09 21:31 |
| האם יש נזקים, תופעות לוואי? | Ruslan_B | תזונה ותוספים | 6 | 10-11-07 21:45 |
| תופעות לוואי.. | maorsh | תזונה ותוספים | 2 | 30-09-07 19:52 |
| תופעות לוואי-חלבון | שאול | תזונה ותוספים | 11 | 08-06-07 15:42 |
תצוגה עם הדגמה
