|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-03-07, 19:47
|
#1 |
|
Banned
|
:):):):) עושים סיקלים !
אין שום בעיה עים כוס כפה לפני אימון ובכלל 3-5 כוסות במשך היום ! |
|
|
|
11-03-07, 19:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
ציטוט:
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
|
|
11-03-07, 19:53
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ולא שמעתי אף פעם שצריך לקחת אפסקות ! ולא רק בודיבילדרים... |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
