|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-01-12, 00:10
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
אימון רגלים
אך אני עושה אימון רגלים אז ככה בשביל לא לפגוע בגב אני עושה שבוע כן שבוע לא זה א' ב' מחיל האימון שלי ככה סקווט אחרי זה דחיקה של ה4 ראשי במכונה קלפי מעלה .מרחקים .מקרבים .תאומים .וגווד מורניג רגל אחורית עם מוט מעל הראש |
|
|
|
21-01-12, 02:17
|
#2 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
דאנננננני אתה אחד האנשים בxמX !!!
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
|
21-01-12, 14:51
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חייב לעלות במסה בשלושה חודשים ! | rkiller51 | פיתוח גוף-כללי | 4 | 21-10-11 22:08 |
| מתאמן 4 חודשים ולא עולה במסה | saeedga | תזונה ותוספים | 17 | 19-07-11 16:21 |
| סרט חדש שלי מגיל 15 שהתחלתי עד תמונות של היום חייב ליראות | Yehuda-Benaim | פיתוח גוף תחרותי | 26 | 28-10-08 14:46 |
| תמונות חדשות - 7 חודשים אימון | sneori2 | גלריות הגולשים | 15 | 02-07-07 04:18 |
| תמונות חדשות מיתאמן 4 חודשים .....!!!! | xxx2 | גלריות הגולשים | 25 | 06-05-07 00:06 |
תצוגה עם הדגמה
