|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-01-12, 21:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 121
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול כל היום
חדר כושר: ביתי
|
אם אתה רציני בקשר לעשות משהו תקרא את זה
http://www.israelbody.org/index.asp?...&categoryid=81 תתחיל לקרוא הרבה מאמרים באתר ובפורום רק לעשות ריצה וכפיפות בטן סביר להניח שלא יביאו אותך למצב שתרצה..אתה צריך לדעת קצת מעבר.
__________________
"You can do anything you set your mind to,man" |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הרזיה- הפיכת השומן לשריר | amit123 | גלריות הגולשים | 5 | 21-01-12 18:12 |
| הפיכת שומן לשריר | orpir | אימונים | 8 | 04-07-09 23:12 |
| בתוכנית abc כמה סטים לעשות לשריר גדול וכמה לשריר קטן ? | masterpeaice | אימונים | 3 | 14-03-09 15:12 |
| הפיכת שומן לשריר | Boggy | אימונים | 19 | 12-06-08 09:26 |
| כמה סטים צריך לעשות לשריר קטן או לשריר גדול כל אחד ? | NOS | אימונים | 11 | 09-10-06 02:02 |
תצוגה עם הדגמה
