|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 311
כללי:: TIIMEEE TO BLEED MOTHERFUCKER
גיל:: 18
עוסק ב:: ריצה
חדר כושר: g-max
|
![]() כן שינה ותזונה זה דברים ברורים זה בסיס אבל יותר בקשר של האפשרות בכלל לעלות מאסת שריר במצב של חיטוב.
חחחחחחחחחח סוכריות xd אהבתי אבל אותם נשמור למתחרים אני לא בכיוון של לקחת בכלל |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ירידה במסת שריר | roi8 | תזונה ותוספים | 2 | 21-04-11 20:05 |
ירידה במסת שריר | Dosinho | אימונים | 3 | 15-11-10 22:52 |
ירידה באחוזי שומן ושמירה / עלייה במסת שריר | dror22 | פיתוח גוף-כללי | 1 | 19-12-09 04:15 |
שאלה - ירידה במסת שריר מחוסר שינה | gosu1 | תזונה ותוספים | 6 | 06-09-08 14:25 |
מוזר מאד. ירידה במסת שריר בשבוע? הגיוני?:s | dstyle | אימונים | 8 | 29-09-06 17:58 |