|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-03-07, 00:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הממ יותר מדי עבודה על כתף קדמית לדעתי, את ההנפה קדימה תחליף לאיזה תרגיל לכתף אחורית...
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
