|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-02-12, 02:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ארוחה קבועה שלי ביום היא - חביתה 4 ביצים עם 2 פרוסות גבינה צהובה שמנה + קופסאת קוטג' ו קופסאת טונה ושותה עם זה כוס חלב .
השאר אני מאלתר עם החלבון. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חזרה לכושר.. איך? | MStK | אימונים | 5 | 02-07-11 01:59 |
| חזרה לשגרה | KALINA | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 21-04-10 15:45 |
| חזרה לאימונים -כוח? | ניר123 | אימונים | 2 | 05-09-08 19:53 |
| -סקר- קצב חזרה\tempo | roysht | אימונים | 10 | 14-08-07 20:11 |
תצוגה עם הדגמה
