|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אתה לא באמת אמור להרגיש משהו מהן
חומצות אמינו לפני אימון או במהלך האימון נועדו בכדי להאיץ סנטזת חלבון- 1) להאיץ בניית שריר 2) למנוע תהליכים קטבוליים. ברוב המקרים אם אתה אוכל טוב לפני אימון אין צורך לקחת אמינו, מומלץ להשתמש בהם אם- האימון שלך ממש ארוך אם אתה לא אוכל מספיק פחמימות ( דל קלוריות) כמובן שלא אוכל מספיק חלבון משתמש בחומרים אסורים אמינו טוב? אנבוליק אמינו 10,000 זה האמינו הכי טוב שיש בארץ. ביצה מי גבינה וזה הידרולייז
__________________
אידיוט אחד אמר - "כרס זה טוב" ART- אתה אידיוט ![]() http://www.israelbody.com/image.php?...ine=1228168435 |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() *למען הסר ספק, אני לא עובד בשום חברת פירסום ואין לי שום כוונות כאלו או אחרות לפרסם מוצר כלשהו.
אני שותה את האמינו 2222 בכדורים, 3 לפני ו3 אחרי האימון. הארוחות שלי לא מסודרות בד"כ, בנוסף לזה אני שותה חלבון פעמיים ביום של צ'מפיון הpure whey וכן אני שותה לפני האימון amin.o energy. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חומצות אמינו | incognito | תזונה ותוספים | 5 | 01-05-10 14:58 |
חומצות אמינו | h.h-dennis | תזונה ותוספים | 0 | 19-02-10 20:13 |
חומצות אמינו (אנבוליק אמינו) - מה זה נותן | פיטר פן | תזונה ותוספים | 3 | 15-12-08 13:14 |
חומצות אמינו | zuko | תזונה ותוספים | 11 | 27-05-08 17:05 |
חומצות אמינו | NIRAN | תזונה ותוספים | 6 | 23-02-07 17:31 |