|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-03-12, 20:38
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
אה אין בעיה..ושמע זה אהיה תפריט בסדר עם תוכנית? נגיד שאני אוכל להיות עם התפריט הזה וגם להתאמן ולעלות במסת שריר?ולא להתאמן ולרדת במשקל
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט לעלייה במסה! | NO NICK | תזונה ותוספים | 2 | 01-07-09 21:58 |
| תפריט לעלייה במשקל | imsos | תזונה ותוספים | 5 | 01-07-09 14:02 |
| [בקשה] תפריט חזק לעלייה במשקל | Guy- | תזונה ותוספים | 26 | 31-10-08 09:20 |
| תפריט לעלייה במסה | Mo$h!ko | תזונה ותוספים | 6 | 30-07-07 23:08 |
| תגידו מה עם תפריט לעלייה נקייה ? | AkunaMatata | תזונה ותוספים | 2 | 04-05-07 00:27 |
תצוגה בשכבות