|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() קודם כל תסביר מה זה קבוצה שלישית כי אין לי מושג , דבר שני אם אתה רוצה לצבור מסה מכובדת
אתה צריך משקל והרבה. -אם אתה רוצה להתאמן בבית אז פשוט תקנה משקולות מתברגות |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוספי תזונה במהלך אימונים - למתחילים | ilan.sch | תזונה ותוספים | 0 | 16-08-11 18:27 |
איזה תוספי תזונה מומלצים לעוסקים בריצה/שחייה? | mitamen | תזונה ותוספים | 0 | 29-10-08 00:53 |
מינונים מומלצים של יצרני תוספי מזון | mitamen | תזונה ותוספים | 6 | 17-10-08 16:17 |
תוספי תזונה מומלצים! | אליאב | תזונה ותוספים | 5 | 19-03-07 22:03 |
מאמר: מקורות אנרגיה, עיכול וספיגה, תוספי מזון מומלצים. | אליאב | תזונה ותוספים | 7 | 21-10-06 13:23 |