|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-04-12, 07:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 364
כללי:: חייל..
גיל:: 19
עוסק ב:: סמים
חדר כושר: EXTREME
 |
תקרא המון מאמרים,תרכוש ידע בסיסי או מעבר
ואז אם תהיה לך מוטיבציה וכוח רצון באמת תוכל להגיע לרמות מספיק מרשימות=] זה עניין של התמדה וכוח רצון וכמובן צריך ידע מבחינת אימונים ותזונה
__________________
נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =]  מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר! |
|
|
|
02-04-12, 16:14
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אבל איך אתם מסוגלים לחיות על תפריט קבוע של תזונה ? בדרך כלל אני אוכל מה שבא ליד . ועוד דבר אני ילד בן 16 ואמא שלי לא רגילה לכמויות גדולות איך אתם מצליחים לאכול כלכך הרבה ואתם לא עצמים יענו חיים עם ההורים ולא אתם אלה שעושים את הקניות למדתי בנתיים להכין לבד חזה עוף :> |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אתם מתאמנים עם mp4/mp3? איך זה נוח? ..... | The-Two | פיתוח גוף-כללי | 19 | 19-07-09 23:40 |
| איך אתם מתאמנים עם mp3/4 ? | YossI822 | פיתוח גוף-כללי | 14 | 10-12-08 14:13 |
| למה אתם מתאמנים? | yespocket | פיתוח גוף-כללי | 62 | 11-03-08 07:39 |
| כמה אתם מתאמנים | speed | אימונים | 40 | 15-11-07 03:32 |
| כמה זמן אתם מתאמנים? | StaSus | אימונים | 23 | 22-12-06 18:57 |
תצוגה עם הדגמה
