|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-04-12, 22:12
|
#1 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
 היה לי ויכוח השבוע עם מתאמן ליצן מהחדר כושר שעבדצתי בו על מה יותר קשהאמרתי לו שיגיע למשקלי עבודה שלי ולמאסה שלי ואני ארד לאחוז שומן שלו... [מצחיק אבל נאי לא על אחוז שומן גבוה בכלל] הוא די התחיל לגמגם ולשנות נושא
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
14-04-12, 19:39
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
ציטוט:
מה בעיה בלטחון כל היום אוכל להיות שמן ולהרים הרבה משקל?ממש קשה. |
|
|
|
|
|
14-04-12, 20:17
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-04-12, 23:16
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
על תשווה ואתה תוכיח לנו תאכל קצת אחי תרד לאחוז שומן נמוך ותיהיה עם קוביות זה קל לא?  דרך אגב זה גם תלוי במבנה אנשים שלא נוטים לצבור שומן זה לא יהיה בישבילם בעיה להיות חטובים כי בדרך כלל אנשים כאלה חטובים כל השנה למשל דוגמא מהפורום:SIX PACK,חדש ועוד כמה חברה שאן להם נטיה לצבור שומן ואני אומר את זה גם עם הם יאוכלו כמו חזירים העליה בשומן אצלהם תיהיה קטנה מאוד... לעומת אנשים אחרים שכן נוטים לצבור שומן ולהם יהיה יותר קשה להתחטב ולשמו על אחוז שומן נמוך אז רוב האנשים האלה אומרים שהרבה יותר קשה להיות חזק וגדול כי זה נוח בישבילם .. |
|
|
|
|
|
14-04-12, 20:37
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
ציטוט:
__________________
 אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
15-04-12, 01:15
|
#6 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
תוך כמה זמן תה מעלה 15 ק"ג שרובם שריר? תוך כמה זמן אתה מעלה 15 ק"ג לסקוואט ולבנץ' שלך? [בהנחה ואתה לא מתאמן מתחיל]
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
נערך לאחרונה על ידי hypertrophy, 15-04-12 בשעה 01:22. |
|
|
|
|
|
15-04-12, 11:36
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
ציטוט:
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
15-04-12, 19:54
|
#8 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
זה לא נקרא חיטוב זה נקרא להיות שחיף ולכם זה הרבה יותר קל כי אתם ילדים שלא אוכלים ולא באמת מתאמנים כי מה שחשוב לכם זה הקוביות ואין לכם גוף שאתם צריכים לתחזק...
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יאיר (היפרטרופי) כנס שניה | lifton | פיתוח גוף-כללי | 7 | 19-08-11 16:31 |
| שאלה דחוף|כמה אחוז שומן גבינה צהובה סקנדינבית או עמק?דחוף בבקשה! | Boxster | תזונה ותוספים | 1 | 07-07-08 22:25 |
| דחוף דחוף דחוף! מה להביא מסין? | 2pac2 | פיתוח גוף-כללי | 18 | 26-09-07 12:33 |
תצוגה עם הדגמה
