|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-04-12, 17:05
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
באתר של נענע חח..
שמע גבר אני דיי מקל..אני רוצה להיות להירשם לחדר כושר וגם לגדול.. בטוח שזה כזה עמוס למה,אני הייתי בה כבר כמה ימים ועליתי ממש יפה..חח אני לא יודע אם שומן או לא אבל עליתי במשקל.. |
|
|
|
14-04-12, 22:16
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 242
גיל:: 20
חדר כושר: Your R your Own Gym
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-04-12, 23:29
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
שמע מה אני אעשה ותגיד לי אם זה בסדר..
אני אגיע למשקל 55,הירשם למכון והמשיך לעלות במשקל..כי בינתיים אני צריך לפי דעתי להירשם לחדר כושר במצב שאני לא מקל אלא טיפה מלא.. |
|
|
|
|
16-04-12, 12:59
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
אפשר להתאמן נגיד ss ולהיות בתפריט הזה ולעלות במסת שריר?
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בניתי תפריט למסה (: | orpir | תזונה ותוספים | 14 | 21-01-10 21:10 |
| [תפריט] בניתי לעצמי תפריט מבקש חוות דעת(תודה מראש) | Concept | תזונה ותוספים | 10 | 19-02-09 15:09 |
| בניתי תפריט מסה לא יודע עם הוא כל כך טוב | yishai | תזונה ותוספים | 9 | 21-01-09 19:25 |
| תפריט תזונה למאסה מה כדאי לשפר / להוריד | digidigi | תזונה ותוספים | 3 | 02-01-09 17:43 |
| אוקיי בניתי תפריט תגידו לי אם זה טוב | moshe55501 | תזונה ותוספים | 11 | 01-05-07 12:48 |
תצוגה עם הדגמה
