היפרטרופי כנס דחוף אחי

SmokingSnake · 18-04-12, 17:33

לעולם יהיה ויכוח מה יותר טוב, להיות על אחוז שומן יחסית גבוה(17-18) או להיות עם קוביות וורידים בכל חור, העובדה היא שכבני אדם אנחנו לא בנויים להישאר על 8% שומן, וגם לא על 10%. אבל שכל אחד יעשה ת'שיקולים שלו.

אני מעדיף להישאר על ה16% שומן שלי על 101 קילו לגובה 1.87 מאשר להיות גפרור ששוקל 83-85 עם אחוז שומן חד ספרתי(למה זה טוב תכלס?) כדי להיראות "אסטטי"(מי שמגיע ל30% שומן בגלל מאסה=טיפש, לא אומר שכל מי שמרים משקל כבד שמן כמו חמור)

SMURF · 18-04-12, 18:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי smokingsnake

לעולם יהיה ויכוח מה יותר טוב, להיות על אחוז שומן יחסית גבוה(17-18) או להיות עם קוביות וורידים בכל חור, העובדה היא שכבני אדם אנחנו לא בנויים להישאר על 8% שומן, וגם לא על 10%. אבל שכל אחד יעשה ת'שיקולים שלו.

אני מעדיף להישאר על ה16% שומן שלי על 101 קילו לגובה 1.87 מאשר להיות גפרור ששוקל 83-85 עם אחוז שומן חד ספרתי(למה זה טוב תכלס?) כדי להיראות "אסטטי"(מי שמגיע ל30% שומן בגלל מאסה=טיפש, לא אומר שכל מי שמרים משקל כבד שמן כמו חמור)

מסכים עם כל מילה!

Gaga1234 · 18-04-12, 19:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי smokingsnake

לעולם יהיה ויכוח מה יותר טוב, להיות על אחוז שומן יחסית גבוה(17-18) או להיות עם קוביות וורידים בכל חור, העובדה היא שכבני אדם אנחנו לא בנויים להישאר על 8% שומן, וגם לא על 10%. אבל שכל אחד יעשה ת'שיקולים שלו.

אני מעדיף להישאר על ה16% שומן שלי על 101 קילו לגובה 1.87 מאשר להיות גפרור ששוקל 83-85 עם אחוז שומן חד ספרתי(למה זה טוב תכלס?) כדי להיראות "אסטטי"(מי שמגיע ל30% שומן בגלל מאסה=טיפש, לא אומר שכל מי שמרים משקל כבד שמן כמו חמור)

מצחיק איך שאתם מדברים כאילו כל מי שחטוב לא נראה מתאמן וסתם רזה עם ורידים וקוב1ות
למה כל מי שחטוב גפרור?? חחח באיזה סרט תחיי כאילו אן אנשים עם מאסה טובה ואחוז שומן נמוך שמתאמנים והם גם מאסיבים וגם יש להם גוף שרירי וחטוב חחחחחח,עזוב אחי עדיף להיות 17% שומן ומאסיבי עם אחוז שומן גבוה
ולא חטוב
חטוב זה שחיף אתה צודק כל מי שחטוב רזה !!!!!!!!!

....

hypertrophy · 18-04-12, 19:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gaga1234

מצחיק איך שאתם מדברים כאילו כל מי שחטוב לא נראה מתאמן וסתם רזה עם ורידים וקוב1ות
למה כל מי שחטוב גפרור?? חחח באיזה סרט תחיי כאילו אן אנשים עם מאסה טובה ואחוז שומן נמוך שמתאמנים והם גם מאסיבים וגם יש להם גוף שרירי וחטוב חחחחחח,עזוב אחי עדיף להיות 17% שומן ומאסיבי עם אחוז שומן גבוה
ולא חטוב
חטוב זה שחיף אתה צודק כל מי שחטוב רזה !!!!!!!!!

....

זה לא שאנחנו חושבים שמי שחטוב שחיף
פשוט הם לא נמצאים פה.....

[להבדיל מכמה בודדים פה שיש להם מאסה טפו טפו והם גם חטובים אבל הם ממש בודדים]

העניין הוא שכולם פה מקדשים את החיטוב וע"י זה שוכחים שהם מתעסקים [או לפחות נמצאים בפורום כזה] בפיתוח גוף ושוכחים שיש שלב שבו עולים במאסה-אממה הם מפחדים לאבד את הקוביות היקרות שלהם אז הם לא עולים במאסה ונשארים שחיפים לעד [חוץ מלידי באג שהוא ס1ס גבר אח1שרמ1טה שלוחץ 160 לחזרות בתור חימום לפני שהוא לועס את הפלטות עם ש"ש]

ladybug · 18-04-12, 19:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy

זה לא שאנחנו חושבים שמי שחטוב שחיף
פשוט הם לא נמצאים פה.....

[להבדיל מכמה בודדים פה שיש להם מאסה טפו טפו והם גם חטובים אבל הם ממש בודדים]

העניין הוא שכולם פה מקדשים את החיטוב וע"י זה שוכחים שהם מתעסקים [או לפחות נמצאים בפורום כזה] בפיתוח גוף ושוכחים שיש שלב שבו עולים במאסה-אממה הם מפחדים לאבד את הקוביות היקרות שלהם אז הם לא עולים במאסה ונשארים שחיפים לעד [חוץ מלידי באג שהוא ס1ס גבר אח1שרמ1טה שלוחץ 160 לחזרות בתור חימום לפני שהוא לועס את הפלטות עם ש"ש]

למה אבל אתה אומר דברים על דעת עצמך?לא נמצאים פה?אתה מכיר אחד ואחד כאילו?חלאס להיות מעפאן ולדבר כמו אחד שלא מבין,או שבאמת אתה לא מבין כי אני עדיין לא יודע אם אתה סתלבט או רציני.וכן רוב האנשים רוצים להראות טוב מה כואב לך הלב?אני לא מזלזל באנשים שרוצים להיות חזקים אבל אי אפשר להמנע מהעובדה שזה מכוער נקודה.מה יפה בשומן אני לא מבין ולא יבין גם,יש תקופת מסה שהייתי בה שנתיים דרך אגב ככה שאל דבר בלי להבין,דבר שני מחטבים אחר כך,מי שלא רוצה וטוב לו שיבושם לו,רק שלא יזיין תשכל על אנשים שרוצים להראות טוב,ומה רמה בלדחוץ 160 לחיצה אחת על 105 קילו לגובה שלי?אחרי שנתיים של אימוני כוח?וזה היה לפני שנתיים היום אני לא מזיז תמוט מהמקום במשקל הזה,וגם לא מעניין אותי.

hypertrophy · 18-04-12, 19:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ladybug

למה אבל אתה אומר דברים על דעת עצמך?לא נמצאים פה?אתה מכיר אחד ואחד כאילו?חלאס להיות מעפאן ולדבר כמו אחד שלא מבין,או שבאמת אתה לא מבין כי אני עדיין לא יודע אם אתה סתלבט או רציני.וכן רוב האנשים רוצים להראות טוב מה כואב לך הלב?אני לא מזלזל באנשים שרוצים להיות חזקים אבל אי אפשר להמנע מהעובדה שזה מכוער נקודה.מה יפה בשומן אני לא מבין ולא יבין גם,יש תקופת מסה שהייתי בה שנתיים דרך אגב ככה שאל דבר בלי להבין,דבר שני מחטבים אחר כך,מי שלא רוצה וטוב לו שיבושם לו,רק שלא יזיין תשכל על אנשים שרוצים להראות טוב,ומה רמה בלדחוץ 160 לחיצה אחת על 105 קילו לגובה שלי?אחרי שנתיים של אימוני כוח?וזה היה לפני שנתיים היום אני לא מזיז תמוט מהמקום במשקל הזה,וגם לא מעניין אותי.

מחטבים לרמה של שחיף?????אז יש לי חדשות רעות בישבילך...אתה-סתם היית שמן אם חיטבת ונהפכת לשחיף
ואתה לא לחצת 160 ואפילו לא 60
אתה עושה בכלל עם גומיות לחיצת חזה בינתיים

ladybug · 18-04-12, 19:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy

מחטבים לרמה של שחיף?????אז יש לי חדשות רעות בישבילך...אתה-סתם היית שמן אם חיטבת ונהפכת לשחיף
ואתה לא לחצת 160 ואפילו לא 60
אתה עושה בכלל עם גומיות לחיצת חזה בינתיים

אתה מבין איך אתה מדבר כמו ילד?מה הקטע כאילו כואב לך שאנשים עושים דברים כאלה?קשה לפרגן או להאמין לבנאדם?וסבבה אני שחיף,אמרתי לך כבר,פלג גוף עליון אתה לא תגיע למה שאני עוד שנים.אבל האגו שלך לא יתן לך להשלים עם דבר כזה.

hypertrophy · 18-04-12, 19:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ladybug

אתה מבין איך אתה מדבר כמו ילד?מה הקטע כאילו כואב לך שאנשים עושים דברים כאלה?קשה לפרגן או להאמין לבנאדם?וסבבה אני שחיף,אמרתי לך כבר,פלג גוף עליון אתה לא תגיע למה שאני עוד שנים.אבל האגו שלך לא יתן לך להשלים עם דבר כזה.

אז תפרגן לי על ה780 סקוואט שלי

IGOR · 18-04-12, 19:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gaga1234

מצחיק איך שאתם מדברים כאילו כל מי שחטוב לא נראה מתאמן וסתם רזה עם ורידים וקוב1ות
למה כל מי שחטוב גפרור?? חחח באיזה סרט תחיי כאילו אן אנשים עם מאסה טובה ואחוז שומן נמוך שמתאמנים והם גם מאסיבים וגם יש להם גוף שרירי וחטוב חחחחחח,עזוב אחי עדיף להיות 17% שומן ומאסיבי עם אחוז שומן גבוה
ולא חטוב
חטוב זה שחיף אתה צודק כל מי שחטוב רזה !!!!!!!!!

....

חחח אחי תודה שרציתה לכתוב ק1ביות.. דם טרולים זורם בתוך הורידים שלך (:.

hypertrophy · 18-04-12, 19:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי IGOR

חחח אחי תודה שרציתה לכתוב ק1ביות.. דם טרולים זורם בתוך הורידים שלך (:.

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחח

ladybug · 18-04-12, 19:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי smokingsnake

לעולם יהיה ויכוח מה יותר טוב, להיות על אחוז שומן יחסית גבוה(17-18) או להיות עם קוביות וורידים בכל חור, העובדה היא שכבני אדם אנחנו לא בנויים להישאר על 8% שומן, וגם לא על 10%. אבל שכל אחד יעשה ת'שיקולים שלו.

אני מעדיף להישאר על ה16% שומן שלי על 101 קילו לגובה 1.87 מאשר להיות גפרור ששוקל 83-85 עם אחוז שומן חד ספרתי(למה זה טוב תכלס?) כדי להיראות "אסטטי"(מי שמגיע ל30% שומן בגלל מאסה=טיפש, לא אומר שכל מי שמרים משקל כבד שמן כמו חמור)

חחח פשוט מדהים אותי הטמטום שרץ פה,85 קילו זה גפרור?בוא תעמוד לידי כפרה אנחנו נראה מי נראה גפרור ליד מי,אנשים חיים בסרט רע כאילו,קשה לכם לקבל את זה שזה מכוער,העיקר להיות "גדול"
שגם מה גדול בנתונים שלך אני עדיין לא מבין.אבל אם יצא הזדמנות ואתה תראה אותי במציאות אולי תשתנה לך קצת הראיה של כל הגפרורים למינהם,יא ליצן.

SmokingSnake · 19-04-12, 21:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ladybug

חחח פשוט מדהים אותי הטמטום שרץ פה,85 קילו זה גפרור?בוא תעמוד לידי כפרה אנחנו נראה מי נראה גפרור ליד מי,אנשים חיים בסרט רע כאילו,קשה לכם לקבל את זה שזה מכוער,העיקר להיות "גדול"
שגם מה גדול בנתונים שלך אני עדיין לא מבין.אבל אם יצא הזדמנות ואתה תראה אותי במציאות אולי תשתנה לך קצת הראיה של כל הגפרורים למינהם,יא ליצן.

אח שלי גיבור וסוס, 85 קילו זה שחיף, אני בטוח שיש לך יד 44 וחזה גדול להרשים את הבחורות, סחתיין וסלמתאק, כשאני רואה בנאדם אני לא מסתכל על הגודל זרוע שלו ובוחן לפי זה, אני לא אעמוד לידך כי אתה מפחיד אותי

לעניין, הויכוח הזה מפגר, הרבה חברי'ה שמתאמנים איתי ואני מכבד מאוד זה אנשים שמתאמנים כמפתחי גוף, ועדיין אלה ש"גדולים" שוקלים הרבה יותר מ85(הרבה יותר=10 קילו לפחות), אני לא אגיד שמות כי זה דיון מפגר, יש אצלנו מפתחי גוף(חלקם מתחרים/התחרו בעבר) וכולם שוקלים מעל 100 וגם יותר ממני

אני לא יכול להגיע למשקל גוף הזה גם אם אני ארצה מאוד, אומנם אני "שמן"(16-17% שומן) אבל מ103 לרדת 18 קילו לא יקרה בזמן הקרוב כי אין לי מטרות להתייבש או להגיע לאחוז שומן קיצוני(מבחינתי 8 אחוז שומן זה קיצוני).

אין דבר כזה 85 קילו מאסיבי אלא אם כן הבנאדם 1.60, אפשר להרשים ככה ילד בן 15 שחולם להיות חזק, אני רגיל להתאמן בסביבת אנשים ששוקלים 100+(רובם ככולם מעולם פיתוח גוף אז אי אפשר לומר שהם שמנים כשיש להם קוביות בבטן בזמן מאסה)....

ladybug · 19-04-12, 22:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי smokingsnake

אח שלי גיבור וסוס, 85 קילו זה שחיף, אני בטוח שיש לך יד 44 וחזה גדול להרשים את הבחורות, סחתיין וסלמתאק, כשאני רואה בנאדם אני לא מסתכל על הגודל זרוע שלו ובוחן לפי זה, אני לא אעמוד לידך כי אתה מפחיד אותי

לעניין, הויכוח הזה מפגר, הרבה חברי'ה שמתאמנים איתי ואני מכבד מאוד זה אנשים שמתאמנים כמפתחי גוף, ועדיין אלה ש"גדולים" שוקלים הרבה יותר מ85(הרבה יותר=10 קילו לפחות), אני לא אגיד שמות כי זה דיון מפגר, יש אצלנו מפתחי גוף(חלקם מתחרים/התחרו בעבר) וכולם שוקלים מעל 100 וגם יותר ממני

אני לא יכול להגיע למשקל גוף הזה גם אם אני ארצה מאוד, אומנם אני "שמן"(16-17% שומן) אבל מ103 לרדת 18 קילו לא יקרה בזמן הקרוב כי אין לי מטרות להתייבש או להגיע לאחוז שומן קיצוני(מבחינתי 8 אחוז שומן זה קיצוני).

אין דבר כזה 85 קילו מאסיבי אלא אם כן הבנאדם 1.60, אפשר להרשים ככה ילד בן 15 שחולם להיות חזק, אני רגיל להתאמן בסביבת אנשים ששוקלים 100+(רובם ככולם מעולם פיתוח גוף אז אי אפשר לומר שהם שמנים כשיש להם קוביות בבטן בזמן מאסה)....

חשבתי שאתה בחור חכם טיפה,לעומת זאת נתת טענה מטומטמת.100 קילו פלוס עם קוביות ואנשים שמתחרים?מזריקים אני מאמין?כי אם כן אז אתה בא להשוות אנשים על חומרים למישהו שהוא טבעי כמוני?ובוא תראה אותי במציאות ותגיד לי אם אני מסיבי או לא,מצד אחד אני מבין אנשים כי המשקל לא נשמע הרבה,אבל אני נראה 90 קילו פלוס וכול אחד שמנחש את המשקל שלי נותן לי מעל 90.הרגליים שלי לא גדולות ורוב המסה שלי בחלק העליון,היקף 45 ידיים רוחב כתפיים מטורף וטרפזים מפלצתיים,נראה מסיבי גם במשקל הזה כמה שזה מכניס פה את כולם לשוק,ושוב ההשוואה היא על אחוזי שומן כאלה,אי אפשר להשוות בנאדם ששוקל 100 קילו גובה 1.70 אבל אחוז שומן גבוה יחסית כי זה לא דוגמה ולא השוואה,באחוז שומן נמוך משווים,כי אנחנו משווים שרירים ולא שומנים מסכים?כי אם ככה אז אני פשוט יחזיק מאנשים ששוקלים 150 קילו עם 40 אחוז שומן והיקף ידיים 70.מטורף פשוט.

SmokingSnake · 20-04-12, 00:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ladybug

חשבתי שאתה בחור חכם טיפה,לעומת זאת נתת טענה מטומטמת.100 קילו פלוס עם קוביות ואנשים שמתחרים?מזריקים אני מאמין?כי אם כן אז אתה בא להשוות אנשים על חומרים למישהו שהוא טבעי כמוני?ובוא תראה אותי במציאות ותגיד לי אם אני מסיבי או לא,מצד אחד אני מבין אנשים כי המשקל לא נשמע הרבה,אבל אני נראה 90 קילו פלוס וכול אחד שמנחש את המשקל שלי נותן לי מעל 90.הרגליים שלי לא גדולות ורוב המסה שלי בחלק העליון,היקף 45 ידיים רוחב כתפיים מטורף וטרפזים מפלצתיים,נראה מסיבי גם במשקל הזה כמה שזה מכניס פה את כולם לשוק,ושוב ההשוואה היא על אחוזי שומן כאלה,אי אפשר להשוות בנאדם ששוקל 100 קילו גובה 1.70 אבל אחוז שומן גבוה יחסית כי זה לא דוגמה ולא השוואה,באחוז שומן נמוך משווים,כי אנחנו משווים שרירים ולא שומנים מסכים?כי אם ככה אז אני פשוט יחזיק מאנשים ששוקלים 150 קילו עם 40 אחוז שומן והיקף ידיים 70.מטורף פשוט.

לא גבר, תקרא את ההודעה שלי, לא השוותי אותך לאף אחד, אתה זה שעושה השוואות, פשוט אמרתי שבתור אחד שמתאמן עם אנשים ששוקלים יותר מ100 קילו על א"ש נמוך(כן לא טבעיים) אני לא אתרשם ממישהו ששוקל 85, כי מישהו ששוקל 85 לא גדול, פלג גוף עליון זה להתלהבות של ילדים שנכנסים למכון, בנאדם עם יד 45 ומידה 32 בג'ינס זה לא בנאדם גדול, שרירי וחטוב אולי, לא גדול(ואני לא מבין מה אתה נעלב מזה, אתה בעצמך מודה שיש לך רגליים קטנות יחסית)

יש לי קומץ חברים שמתאמנים איתי/עובדים איתי/עבדו איתי ששוקלים יותר מ100 טבעיים, אולי לא על 10% שומן אבל לא רחוק משם... וכמות די גדולה של אנשים טבעיים באזור ה90 קילו עם א"ש נמוכים- הראתי לקובה פעם תמונות שלי עם חברים(גדולים טבעיים) בכמה שיחות בmsn, אם תרצה תאמין אם לא תשאל אותו על היקפי זרועות וכל זה, אם אתה לא מאמין למילה שלו גם אתה לא חייב.

ladybug · 20-04-12, 05:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי smokingsnake

לא גבר, תקרא את ההודעה שלי, לא השוותי אותך לאף אחד, אתה זה שעושה השוואות, פשוט אמרתי שבתור אחד שמתאמן עם אנשים ששוקלים יותר מ100 קילו על א"ש נמוך(כן לא טבעיים) אני לא אתרשם ממישהו ששוקל 85, כי מישהו ששוקל 85 לא גדול, פלג גוף עליון זה להתלהבות של ילדים שנכנסים למכון, בנאדם עם יד 45 ומידה 32 בג'ינס זה לא בנאדם גדול, שרירי וחטוב אולי, לא גדול(ואני לא מבין מה אתה נעלב מזה, אתה בעצמך מודה שיש לך רגליים קטנות יחסית)

יש לי קומץ חברים שמתאמנים איתי/עובדים איתי/עבדו איתי ששוקלים יותר מ100 טבעיים, אולי לא על 10% שומן אבל לא רחוק משם... וכמות די גדולה של אנשים טבעיים באזור ה90 קילו עם א"ש נמוכים- הראתי לקובה פעם תמונות שלי עם חברים(גדולים טבעיים) בכמה שיחות בmsn, אם תרצה תאמין אם לא תשאל אותו על היקפי זרועות וכל זה, אם אתה לא מאמין למילה שלו גם אתה לא חייב.

איך הייפר אומר?עד שאין תמונות הכל דיבורים.100 קילו טבעיים באחוז שומן לא רחוק מעשר?תעלה תמונות,עד אז,זה לא מעניין,ולמה אתה שם אנשים אחרים כדוגמה?כי אתה לא מתקרב לרמה שלי אני צודק?לא בקטע רע פשוט כל פעם שמישהו מדבר איתי הוא מביא לי דוגמאות של אנשים אחרים "יש לי את זה בחדר כושר והבחור ההוא יותר גדול ממך ואני מתאמן עם ארנולד שוורצנגר...",חח זה כבר נהיה מגוחך,אם אין לך את עצמך לשים כהשוואה אלי,אז עשה לי טובה אל תשווה לי אנשים אחרים,תראה כמה טפשי זה נשמע בכלל.בנתיים כל מי שדיבר אלי מגעיל וצחק הוא בעצמו נראה גרוע,אבל ממש,פורום פשוט של תת רמה עם אנשים שכואב להם הלב על אנשים שנראים טוב,כל עוד הבנאדם עצמו לא הגיע למשהו מכובד,אז שלא ידבר או יעביר ביקורת.

אלירמבו · 20-04-12, 09:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ladybug

איך הייפר אומר?עד שאין תמונות הכל דיבורים.100 קילו טבעיים באחוז שומן לא רחוק מעשר?תעלה תמונות,עד אז,זה לא מעניין,ולמה אתה שם אנשים אחרים כדוגמה?כי אתה לא מתקרב לרמה שלי אני צודק?לא בקטע רע פשוט כל פעם שמישהו מדבר איתי הוא מביא לי דוגמאות של אנשים אחרים "יש לי את זה בחדר כושר והבחור ההוא יותר גדול ממך ואני מתאמן עם ארנולד שוורצנגר...",חח זה כבר נהיה מגוחך,אם אין לך את עצמך לשים כהשוואה אלי,אז עשה לי טובה אל תשווה לי אנשים אחרים,תראה כמה טפשי זה נשמע בכלל.בנתיים כל מי שדיבר אלי מגעיל וצחק הוא בעצמו נראה גרוע,אבל ממש,פורום פשוט של תת רמה עם אנשים שכואב להם הלב על אנשים שנראים טוב,כל עוד הבנאדם עצמו לא הגיע למשהו מכובד,אז שלא ידבר או יעביר ביקורת.

זה הקטע שדווקא מי שנראה טוב לא יעביר ביקורת למה אין לו את עניין הקנאה והתסכול

18-04-12, 17:33	#1
SmokingSnake Chuck Norris's Apprentice תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של SmokingSnake הודעות: 3,531	לעולם יהיה ויכוח מה יותר טוב, להיות על אחוז שומן יחסית גבוה(17-18) או להיות עם קוביות וורידים בכל חור, העובדה היא שכבני אדם אנחנו לא בנויים להישאר על 8% שומן, וגם לא על 10%. אבל שכל אחד יעשה ת'שיקולים שלו. אני מעדיף להישאר על ה16% שומן שלי על 101 קילו לגובה 1.87 מאשר להיות גפרור ששוקל 83-85 עם אחוז שומן חד ספרתי(למה זה טוב תכלס?) כדי להיראות "אסטטי"(מי שמגיע ל30% שומן בגלל מאסה=טיפש, לא אומר שכל מי שמרים משקל כבד שמן כמו חמור) __________________ SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
יאיר (היפרטרופי) כנס שניה	lifton	פיתוח גוף-כללי	7	19-08-11 16:31
שאלה דחוף\|כמה אחוז שומן גבינה צהובה סקנדינבית או עמק?דחוף בבקשה!	Boxster	תזונה ותוספים	1	07-07-08 22:25
דחוף דחוף דחוף! מה להביא מסין?	2pac2	פיתוח גוף-כללי	18	26-09-07 12:33