|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני אישית חלש יותר באימוני בוקר מאשר באימונים בערב..
יותר קל להתאמן אחרי 2 ארוחות... אבל זה לא אמור לפגוע או משהו פשוט יש לך יותר אנרגיה.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימוני כוח ואימוני אירובי - איך לשלב? | Bakuryo | אימונים | 1 | 01-11-10 23:54 |
[שאלה]שברי מאמץ ואימוני רגליים. | Mr.Dino | פציעות ספורט | 1 | 16-07-09 05:36 |
עלייה במשקל-שאלה למומחים | החמוד35 | תזונה ותוספים | 18 | 21-10-08 17:59 |
שאלה בקשר לשומן ואימוני מסה... | GIL300 | אימונים | 5 | 07-06-07 16:05 |
שאלה חשובה למומחים שבינכם | pop | אימונים | 40 | 14-02-07 00:04 |