|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-04-12, 18:41
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שמע לא חייב חזה עוף אלא אם כן אתה בכלל לא בעד בשר... אתה יכול לאכול סינטה וסוגים אחרים של בשר רזה, חוץ מזה אולי אם תתבל את החזה עוף בתבלינים שונים אולי אתה כן תאהב...אבל במקרה שאתה בכלל לא אוהב ולא רוצה לאכול בשר, יש תמיד ביצים, טונה במים, דגי אמנון \ סלומון, יוגורטים, קוטג', גבינה לבנה, שייקים וכו'...
וכמובן שהמוצרים יהיו בעלי אחוזי שומן נמוכים. בהצלחה! |
|
|
|
27-04-12, 19:50
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 למה? |
|
|
|
|
|
27-04-12, 23:57
|
#3 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תחליף לבשר? | eitanh1982 | תזונה ותוספים | 24 | 19-09-09 05:54 |
| תחליף לבשר? | Rustik | תזונה ותוספים | 24 | 14-04-09 07:37 |
| בקשר לאתר ל | tipakess | פיתוח גוף-כללי | 6 | 18-07-08 20:04 |
| האם אורז+קטנייה זה תחליף לחלבון מבשר? | shukila | תזונה ותוספים | 1 | 05-05-08 21:34 |
| תחליף לבשר בחיטוב | powergainer | תזונה ותוספים | 3 | 02-10-07 03:57 |
תצוגה עם הדגמה
