|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-06-12, 18:20
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
אתה מוכן להפסיק לזיין תשכל ולהעלות כבר סרטון של עצמך עושה סקוואט עםשקל יותר גבוה יותר ממה שרוב האנשים דוחקים בחזה aרד?
איפה הדרך ל3 פלטות איפה?
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
24-06-12, 13:18
|
#2 | |
|
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
ציטוט:
טוב שהאימון האחרון שלא לא היה בלג בעומר, אני כבר הולך למכון רק בשביל הבריכה ירדה לי כל המוטיבציה מאימנוים אין לי כוח כבר חוץ מזה אימונים לא מסתדרים עם החופש והעבודה חחחחחחח אתה רוצה אני מארגן לך סרט עם 3 ספוטרים מכל צד עושה סקוואט של 150 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
