|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
תודה רבה לך,השאלה שלי, היא האם הגיינר יעלה אותי משמעותית באחוז השומן שלי?
אני מניח שאני עומד על 10-11 אחוז שומן כרגע. והחילוף חומרים שלי מאוד מאוד מהיר אני אוכל כאילו מה שבא לי ואף פעם לא משמין טפו טפו טפו. |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| משקל גוף - עלייה במאסה | Veron | תזונה ותוספים | 1 | 29-11-07 20:58 |
| עלייה במאסה | פומה | תזונה ותוספים | 7 | 11-01-07 00:16 |
| עלייה במאסה | פומה | תזונה ותוספים | 3 | 13-12-06 10:21 |
| עלייה במאסה | kobi17 | תזונה ותוספים | 2 | 09-09-06 01:20 |
| עלייה במאסה | עידן | תזונה ותוספים | 3 | 07-09-06 01:53 |