|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אני מאמין שהוא מדבר עליהם, וכן זה יכול לעשות ת'עבודה... שמע זה לא חטיף דיאטטי כן? אבל זה עדיף מהשאר...
מה גם שאתה יכול להכין לך בבית בכיף... אבקת חלבון, שיבולת שועל חלבוני ביצה ואולי אם תרצה להוסיף בונוס תמצית וניל וכאלה זה גם סבבה... אבל שלושת המרכיבים האלה מספיקים לך בשביל להכין חטיפים ביתיים שזה מבחינתך הכי טוב . |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אם אני מוציא 1500 גרם קלוריות במנוחה, כמה אני צריך להכניס קלוריות בשביל להעלות מסה? | the-sniper | תזונה ותוספים | 2 | 18-07-11 19:43 |
| מחפש תחליף לתוספת חלבונים שצרכתי עד היום | huber | תזונה ותוספים | 18 | 28-03-11 15:24 |
| שוקולד vs חטיף חלבון | mital88 | תזונה ותוספים | 4 | 24-02-11 13:19 |
| חטיף | RuNN12 | תזונה ותוספים | 1 | 23-10-10 00:18 |
| בקשר לתוספת לעלייה במסה | buch | תזונה ותוספים | 4 | 04-05-08 23:01 |