|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה על התגובה.
אני פשוט בהתלבטות כי אני רץ הרבה פחות בגלל כל העניין של המסה. פחות אירובי זה לא באופי שלי. אני מכוון לגוף יחסית שרירי ומחוטב. ממש לא יותר מדי מאסה... המלצות נוספות? ואשמח להערכת אחוזי שומן. תודה ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תפריט מאסה חדש + עדכון התקדמות | berkovic | תזונה ותוספים | 5 | 11-12-08 20:42 |
אמות? | מוטי | אימונים | 4 | 15-09-07 21:27 |
עדכון שלי כפי שהבטחתי עדכון-כל הגוף. | Crocker | גלריות הגולשים | 9 | 28-02-07 20:10 |
אמות | יהב | אימונים | 7 | 06-12-06 19:39 |