|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-08-12, 15:39
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה שוב אחי!
אז אם אני אעשה: - חצי מכמות הקורונפלקס בבוקר (ולא כריות) - להוסיף ביצה + גבינה לבנה בבוקר - להוריד פרי-אחד שתיים ביום - להוסיף ביום כמה זיתים/טונה בשמן זית/ביצה שנייה בשביל השומן. זה יהיה יותר טוב? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אשמח לחוות דעת על תוכנית אימון | psycat1640 | אימונים | 2 | 31-05-12 03:47 |
| תוכנית חדשה, אשמח לחוות דעת (abc) | e-gnt | אימונים | 4 | 06-06-09 22:49 |
| חדש פה :) אשמח לחוות דעות שלכם. | JackieN | גלריות הגולשים | 21 | 17-03-09 13:38 |
| תפריט|מאסה,מתחיל במאסה. | Zinc | תזונה ותוספים | 9 | 12-01-08 12:42 |
| מה אתם אומרים על התוכנית הזאת (תודה לsagilevi עלייה) עשיתי קצת שינויים אשמח לחוות דעת | Mass | אימונים | 1 | 16-05-07 00:54 |
תצוגה בשכבות