|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה לא כזה משנה, סתם התעסקות בחארטות
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() בהחלט ! אף אני טוען שחלבון הוא חלבון ! נספג מהר לאט, בסוף הגוף קולט אותו ואתה תתפתח יפה מאד אם הינך אוכל , מתאמן וישן נכון. חלבון " איטי" מהיר" הכל חארטה שיווקית גרידא. תודה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() ציטוט:
זה כן משנה וזה מוכח מדעית שלצרוך חלבון בעל כושר ספיגה מהיר לאחר אימון יעיל יותר מלצרוך חלבון שנספג לאט. תתפלאו, לא הכל כמו שאתם חושבים!
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
|
![]() |
![]() |