|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2012
הודעות: 181
גיל:: 25
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: בית
|
![]() אלכוהול הורס את הגוף ופוגע בתפקיד הכבד.
מומלץ לא לצרוך אלכוהול בכלל ובמיוחד מי שעוסק בפיתוח גוף. אם אתה ממש לא יכול ואתה חייב לשתות באירוע שלו שליש בירה עם שוט אחד זה מעל ומעבר ולא לחרוג מזה. כל גרם אלכוהול = 7 קלוריות ובנוסף פוגע באברים הפנימיים של הגוף. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימון וחיטוב | landos | אימונים | 3 | 25-04-09 22:20 |
אירוע וארוחה - התייעצות | Edendi | תזונה ותוספים | 13 | 01-12-08 22:01 |
קיץ וחיטוב | Ferrari F430 | תזונה ותוספים | 7 | 24-03-08 12:51 |
מסיבה\אירוע של ועד העובדים | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 8 | 27-06-07 22:55 |