|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-09-12, 23:35
|
#1 | |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
תעלה סרטוני טכניקה בלחיצות, כנראה אתה לא עובד נכון, אין סיבה לא להתקדם בבנץ' פרס ברוב התכנית
ציטוט:
פותח הפוסט- אתה בתכנית הכי טובה שיש למתאמן מתחיל, נקודה, תעשה אותה נכון רק ושלא יספרו לך סיפורים וימכרו לך בולשיט.
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
