|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אה רגע, נכון הקיצור של זה זה ABCDE, על זה אני דיברתי. לא יודע מה זה הראשון שדיברת עליו, אני התכוונתי ל- ABCDE - Anabolic Burst Cycling ואני לא יודע מה שתי האותיות האחרונות מייצגות.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() אז איך הלך לזה שעשה את זה?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
ירדתי מ106 ל98.7 בינתיים (נשקלתי היום ) ,ירידה מאוד מאוד מינימלית בהיקפים ,הירידה באחוזי שומן היא בולטת (כבר יוצאים ריבועים לא רעים ) , ונקווה שנגיע לאן שנרצה בשבועיים הקרובים , ואז אחרי שבועיים נוספים של מאזן נייטרלי .....מסה מסה מסה מסה מסה מסה מסה
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |