|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-10-12, 23:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דרך אגב, לפעמים עדיף להשתמש במשקל כי עם מוט ריק זו לא באמת עבודה. איך לך התנגדות מספקת.
לדעתי 100 קילו זה סבבה לטכניקה בשבילך. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך עזרה-סקוואט שלי | AmitMa | פורום אימוני כוח | 2 | 02-03-12 13:46 |
| עזרה|סקוואט | nike11k | פיתוח גוף-כללי | 2 | 02-09-11 17:28 |
| עזרה עם דדליפט וסקוואט | ofekk | אימונים | 6 | 27-03-10 22:47 |
| עזרה עם הטכניקה של הסקוואט | ofekk | אימונים | 10 | 01-03-10 14:00 |
| עזרה בסקוואט | TyphooNN | אימונים | 7 | 19-01-10 16:57 |
תצוגה עם הדגמה
