|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-10-12, 17:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אימון משותף שלי ושל אלון (גשש בלש), 185kg 5x5
היה כיף
|
|
|
|
07-10-12, 17:42
|
#2 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
__________________
|
|
|
|
|
07-10-12, 17:58
|
#3 |
|
הרס רש"י שליטא
|
יפה ונאה
אני רק לא מבין למה אתם הורסים תברכיים בזמן שיש לכם בצד שם כסא לחיצות מקצועי של חללית לא חבל על הבריאות
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
07-10-12, 18:04
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אימון שנגמר ללא פוזינג = כמו לא לשתות שייק אחרי אימון = האימון לא נחשב.
|
|
|
|
|
07-10-12, 18:22
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אחי
 |
|
|
|
|
08-10-12, 03:04
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
good lifts. the first guy looks like he's got more in the tank.
nice abs ! |
|
|
|
|
08-10-12, 09:38
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בחיים לא הייתי מתאר לעצמי שקוראים לך אושר...
__________________
|
|
|
|
|
08-10-12, 12:54
|
#8 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
ציטוט:
ויפה מאוד! הרגת אותי עם הסינר!
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
08-10-12, 18:32
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
חזירים בעע
נו טרול כמה אתה שוקל על איזה גובה |
|
|
|
|
08-10-12, 20:06
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
114 קילו על 195 גובה
|
|
|
|
|
08-10-12, 20:15
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
מה היקף ידיי הספגטי שברשותך?
|
|
|
|
|
08-10-12, 20:43
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
לא מודד, ב2010 היה 43
|
|
|
|
|
08-10-12, 22:22
|
#13 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
ציטוט:
פשוט אני מחפש כמה שיותר סימוכין לרעיון שלי להישאר על משקל גוף 90 בערך ולהגיע למשקלים יותר גבוהים משלך אבל לא בהרבה חשבתי שאתה בגובה נורמלי יותר והגוף שלך לא נראה דחוס / עבה למדי אז שגם המשקל שלך לא כ"כ גבוה.. |
|
|
|
|
|
09-10-12, 02:37
|
#14 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
90 קילו, בהנחה ויש לך רגליים נורמליות ואתה מעל 1.80, זה לא הרבה, גם אם אתה חטוב
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
09-10-12, 04:23
|
#15 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
ציטוט:
ויש פאוורליפטר ישראלי בשם מייק קזקוב 1.86 90 + משקל גוף , עם דדליפט 300 משקלי מטרה..  |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סקוואט 185kg על משקל גוף 69 | אנדרוליזם | פורום אימוני כוח | 84 | 15-02-11 15:35 |
| >>אימון משותף של כל הכוכבים - תמונות חזקות!!! | dethMAN | פיתוח גוף תחרותי | 51 | 02-04-10 19:39 |
| אימון משותף עם פלקס ווילר ולי פריסט! | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 9 | 21-12-08 20:44 |
| אימון משותף עם סנדרה | גדי 21 | פיתוח גוף תחרותי | 42 | 30-09-08 16:01 |
| אימון משותף עם יוגב . | טל יואב | פיתוח גוף תחרותי | 36 | 24-04-07 16:31 |
תצוגה לינארית
