|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
תחליף את היד אחורית ביד קדמית והכל בסדר.
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Ab - קבוצות שרירים קרובות או רחוקות? | ביג מק | אימונים | 1 | 05-08-12 15:42 |
| איך לחלק קבוצות שרירים | Dosinho | אימונים | 57 | 21-03-11 16:36 |
| קבוצות שרירים באימון | Edendi | אימונים | 14 | 03-12-08 16:15 |
| קבוצות שרירים ב -ab | dor_dru | אימונים | 2 | 25-08-08 18:59 |
| חלוקת קבוצות שרירים בתוכנית Ab | battousai5000 | אימונים | 4 | 07-12-07 11:52 |