|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-10-12, 18:47
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
bent over row
או חתירה בtbar |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שבוע בלי טונה/קוטג אחרי אימון אפקטיבי או לא? | BXL | תזונה ותוספים | 8 | 22-01-08 18:08 |
| האם זה אכן אימון אפקטיבי למסה? | שריר | אימונים | 9 | 01-12-07 16:41 |
| אימון אפקטיבי בבית | dor_dru | אימונים | 1 | 08-11-07 22:52 |
| חשבתי על אימון כוח ואימו היפרטרופיה האם זה אפקטיבי ? | Nick | אימונים | 0 | 07-11-07 23:01 |
| אימון לאחר לילה ללא שינה - אפקטיבי? | P-a-n-1-c | אימונים | 10 | 21-12-06 01:39 |
תצוגה עם הדגמה
