|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-10-12, 16:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בטירונות יש לך "סרגל מאמץ" שמתחילים מדברים קלים וככה עולים בקושי עם הזמן, ככה שגם מי שלא בכושר ומשקיע יכול להשתפר המון
ופשוט תתאמן על הריצת 2000 זה הכי חשוב, פקלים ובטן גם לא יזיק
__________________
 הכוח של הבעלישקה תופס בסוף את כולם!! 
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לקראת שבוע המרתון: התוספים שיעזרו לכם לשפר הריצה | zivgin | תזונה ותוספים | 0 | 22-03-12 12:39 |
| כיצד לשפר את האימון שלי? | צחי | אימונים | 0 | 21-02-11 01:00 |
| חודש בלי אוכל !! | mahdi1 | תזונה ותוספים | 7 | 01-09-08 00:09 |
| תמונת גב אחרי חודש טירונות | franz ferdinand | גלריות הגולשים | 29 | 08-09-07 20:02 |
תצוגה עם הדגמה
