|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-11-12, 10:58
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
זה תקין מאוד...מסכים עם אלירמבו אתה צריך פשוט לוודא שאתה בגרעון קלורי, ולגבי התמרים זה מעולה אחרי האימון פחמימה פשוטה שים לב שריכוז הפחמימות יותר מתנהל לכיוון האימון... זה גם תלוי בשלב של החיטוב שלך אבל בעקרון זה סבבה רצח.
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| בנוגע לגיערון קלוריות בחיטוב | Gruzi | אימונים | 1 | 14-08-12 19:49 |
| שאלה בנוגע לאבקת חלבון | aviav4 | תזונה ותוספים | 13 | 06-02-11 16:32 |
| שאלה בנוגע לפחמימה בחיטוב+שאלה לגבי קראטין | Ja Rule | תזונה ותוספים | 6 | 13-04-08 21:54 |
| שאלה בנוגע להורדת פחמימות בחיטוב | damn | תזונה ותוספים | 34 | 09-05-07 14:24 |
| שאלה בנוגע להורדת שומן בחיטוב | moshebe | תזונה ותוספים | 6 | 17-04-07 19:02 |
תצוגה עם הדגמה
