|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-11-12, 14:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בדדליפט העלתי סרטון ואמרו לי שהטכניקה טובה (לא פה) אולי בהזדמנות וכמו שאמרתי 75% ריסט שזה אומר 35 קילו ועלייה של 7.5 כל אימון כלומר 10 אימונים לשיפור הטכניקה... ורק הערה קטנה על הגב לקחתי עצות
מפה: http://www.youtube.com/watch?v=ZTd2X...e_gdata_player הוא יורד עם הגב ממש נמוך |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ממתק היו טיוב 17 במאי. | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 11 | 17-05-08 03:01 |
| בלאט טירוף *^& | NEATEYE | פיתוח גוף-כללי | 5 | 21-01-08 11:06 |
| בלאט בלאט | ahtung | פיתוח גוף-כללי | 8 | 07-04-07 20:07 |
תצוגה עם הדגמה
