|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-11-12, 00:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
המשקלי עבודה האלה לא מטורפים בכלל ביחס למבנה גוף שלי ולמשקל שלי.
אתה עושה 120? אתה שוקל 80? תעשה חישוב. אני שוקל 103 מה מסובך לחשוב שאני מרים 132.5[שאגב זה בזכות העצה שלך] ולצערי תמונות יהיו רק אחרי שהם יעברו תיקונים להורדת הפנים שלי. עם כל הכבוד יש אנשים שאסור להם "פרסום". לא מתכוון לריב עם אף אחד, לא מתכוון להיכנס ל"קטע" עם אף אחד, לא לעניין למישהו שלא יגיב, באתי להעשיר את הידע שלי כי אני פתוח לרעיונות, ולתת מהידע שלי כי אני מאמין שאני יודע מספיק כדי לחלוק. בהצלחה .
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לחיצת חזה שיפוע תחתון - עבודה על חזה תחתון | brN | אימונים | 5 | 23-10-12 17:08 |
| Bent Over | BodyLanguage | פורום אימוני כוח | 0 | 11-10-11 19:39 |
| Bent Over Row | tomer90 | אימונים | 19 | 20-10-10 10:15 |
| מתח או bent over row? | roihezki | אימונים | 14 | 22-02-10 14:19 |
| Bent over row | yair3333 | אימונים | 3 | 27-03-09 13:13 |
תצוגה עם הדגמה
