|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() מי אמר שבלוק של עבודה עם אימונים דינאמיים לא יישפר לך הכל חושב1
כל הרעיון להזיז את המשקל מהר, יש ייצור כוח גבוה יותר אפילו ממשקלים מקסימליים נחכה שיואש ירשום פה מגילה על כמה ws אדירה ואימונים דינאמיים הם אימוני האלים
__________________
![]() ![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פיצה | הזברה | תזונה ותוספים | 18 | 19-10-09 20:34 |
כמה גרם זה חצי מגש פיצה? | Bar's | תזונה ותוספים | 8 | 02-11-08 23:18 |
פיצה | yates3 | תזונה ותוספים | 21 | 15-08-08 00:47 |
פיצה דומינוס או פיצה האט? | Ori-Silver | פיתוח גוף-כללי | 63 | 24-03-08 12:03 |