|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-11-12, 19:08
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
נחש, אני טוען שטכניקה זה סקוואט ובנץ' פרס (תרגילים שמתחילים מהחלק האקסצנטרי)
ואם הטכניקה שם לא טובה צריך לעבוד עלייה. בדדליפט אני לא מסכים, משקל כבד מרימים עם גב עגול. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הגשש מרסס (ובדדליפט מפקשש) | גשש בלש | פורום אימוני כוח | 16 | 07-11-12 09:40 |
| הגשש החלש עם סקוואט 152.5 ל2 | גשש בלש | פורום אימוני כוח | 30 | 24-07-11 16:19 |
| הגשת תלונה | Ferrari F430 | פיתוח גוף-כללי | 31 | 22-05-08 15:50 |
| הגשת תלונה במשטרה | מתן18 | פיתוח גוף-כללי | 37 | 26-02-08 22:30 |
| צעירה התחזתה לקצינה - והשתתפה במלחמה | aaSH | פיתוח גוף-כללי | 17 | 10-08-07 14:15 |
תצוגה בשכבות