|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
![]() שוב פיצלתי את האימון
23.12.12 סוף סוף חזרתי ללחיצות בנצ' 100 4x5 היית אמור לעשות רק שלושה סטים אבל דחפתי עוד אחד לכיף |
![]() |
![]() |