|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-12-12, 16:22
|
#1 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
 אבל משהו מציק לי בקשר למשקלי עבודה... כאילו כי עד כמה שאני יודע ושמתי לב ההתקדמות בab במשקלים איטית מאוד... ובכללי אני הולך להתמקד בpl פשוט גם הגוף שלי חשוב לי אז חשבתי אולי קודם ננפח אותו במסה הזאת ואז נעבוד על כוח? (שגם שם מקבלים נפח בסופו של דבר...) אבל תגיד לי אתה מה מתאים ומה לא... מה אתה מציע? |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אחרי חודשיים.. | tomer145 | פורום אימוני כוח | 3 | 29-12-10 19:20 |
| לקחתי הפסקה של שבוע מהאימונים אחרי חודש וחצי עכשיו הייתי רוצה לדעת... | rosilio | אימונים | 7 | 06-08-09 09:42 |
| חיטוב תחילת מרץ או עוד חודש חודשיים? | robert7 | גלריות הגולשים | 31 | 06-03-09 15:15 |
| האם זה בסדר לקחת הפסקה של חודש מקריאטין אחרי חודש שימוש? | Real | תזונה ותוספים | 15 | 06-10-08 04:05 |
| סיימתי עכשיו חודש עם הקריאטין vassive ce | berkovic | תזונה ותוספים | 6 | 19-09-08 15:14 |
תצוגה עם הדגמה
