ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-12-12, 16:45   #1
JuJitsu
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 313
ברירת מחדל

יפה אז ראשון זה בנט רוו..
והשני זה ישיבה על ספספל ומשיכה אליך?סט אחד של דרופ סט משולש..
קפישש תודה אחי
JuJitsu מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-12-12, 17:42   #2
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jujitsu צפה בהודעה
יפה אז ראשון זה בנט רוו..
והשני זה ישיבה על ספספל ומשיכה אליך?סט אחד של דרופ סט משולש..
קפישש תודה אחי
חתירה בפולי תחתון בישיבה על הריצפה שהפולי הכי למטה! עובדים עם מוט משולש והרגליים נשענות על המכשיר עצמו אם צריך [יש מכשירים ספציפיים לזה.]
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תוכנית אימונים שלי .. דעות בקשה (: נאור123 אימונים 17 02-08-09 14:55
התוכנית שלי, איך היא?הביעו דעות והערות tomerzhr אימונים 6 22-06-07 15:25
דעות על התוכנית שלי אם זה בסדר! OfirD אימונים 13 18-06-07 13:34
דעות על התוכנית אימונים שלי Fiend אימונים 8 18-03-07 14:26
מחפש דעות על התוכנית שלי.ab SkyLiNe אימונים 7 12-12-06 19:59


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:39.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים