|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-01-13, 15:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יבש- זה חסר נוזלים
יש לך נוזלים בגוף שהם מסתירים שרירים מסוימים כמו שומן רק שונה לפני תחרות פיתוח גוף אז המפתחי גוף לא שותים בכלל הם לוקחים קוביית קרח ליום משהו כזה ובתקופה שבקירוב לתחרות מקצצים לאט לאט בפחמימות עד שהם פחות מ-10 ואז הם עולים "יבשים" וגם הם צובעים את עצמם בצבעי שיזוף וכו' כדאי להיראות כמה שיותר טוב על הבמה pr זה שיא שבירת pr זה שבירת שיא |
|
|
|
20-01-13, 22:45
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 127
כללי:: בחור כארז
גיל:: 17
חדר כושר: holmes place
|
ציטוט:
what the fuck |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כשל בss לעלות משקל? | Ballantine | אימונים | 4 | 29-01-10 15:20 |
| בקשה מעלוש | rosilio | גלריות הגולשים | 16 | 12-12-08 08:55 |
| *לעלוש | דודי התותח | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 16-11-08 00:44 |
| לעלות במשקל | GEVER | אימונים | 3 | 27-08-07 18:25 |
| אפשר לעלות במסת שריר בלי לעלות באחוזי שומן | PcGunMan | תזונה ותוספים | 48 | 10-09-06 12:06 |
תצוגה עם הדגמה
