|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כן, אפשר.
אני בשנה הראשונה עבדתי רק Abc שלוש פעמים בשבוע וגדלתי די טוב מאוד אבל כמו שאמרו זה תלוי מאוד בגנטיקה ואיך הגוף שלך מקבל גירוי של פעם בשבוע.
__________________
|
|
|
|