|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-02-13, 21:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טוב, התחלתי לעלות בשומנים בתפריט והבטן גם כן התחילה לגדול, זו היתה הכוונה? כי מה זה לא בא לי להתחיל להיות שמן. המטרה היא לעלות במסת שריר ולא בבטן. אפשרי?
ומישהו יכול להגיד לי איזה עוד שומנים בריאים שמומלץ לאכול? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שומנים | Ma Iye Iti | תזונה ותוספים | 3 | 03-05-10 23:37 |
| שומנים | JAGA_JAGA | תזונה ותוספים | 9 | 10-05-09 18:47 |
| שומנים | m0she | תזונה ותוספים | 5 | 31-05-08 13:01 |
| שומנים.. | maorsh | תזונה ותוספים | 1 | 26-09-07 22:19 |
| שומנים | Ori-Silver | תזונה ותוספים | 2 | 05-10-06 01:55 |
תצוגה עם הדגמה
