|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-02-13, 10:35
|
#1 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
די מטופש לעשות מאסה ולעלות בכוח ממש לפני תחרות. תמשיך להתקדם כרגיל ואל תשנה הרבה. יכול להיות שאתה אפילו תוכל להכנס לקטגוריה של עד 75 אחרי ייבוש (אפילו סביר להניח) זה מפגר מאוד לעלות הרבה במשקל לפני תחרות כמו שזה מפגר מאוד לרדת במשקל הרבה לפני תחרות.
יש לך את התחרות במרץ בפ"ת אני ממליץ בחום יגיעו הרבה חברה צעירים ויש אווירה מאוד טובה. הארגון השני מנסיוני יותר קר מנוכר ולא הכי כיפי מבחינת יחס של המארגנים...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
16-02-13, 12:07
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
75 לא נראה לי
אבל במרץ כנראה אני יגיע כי לפי מה הבנתי הארגונים מסוכסכים או משהו כזה והרבה לא יבואו לחיפה אני אבוא ויקח מקום שני ועד ה28.3 יש לי לעלות 5 קילו שזה בסדר לחודש וקצת בss, אחרי זה אני אמשיך קצת ואצא לחיטוב לפי מה שאני יודע אי אפשר להתחזק בss בנייטרלי/שלילי אז... |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התחרות באפריל | Eyal_oz | פורום אימוני כוח | 2 | 10-02-13 22:35 |
| מה עם התחרות? | BodyBodyBody | תזונה ותוספים | 2 | 11-12-09 13:30 |
| גוסטאבו באדל- גסט פוזינג מ- 4 באפריל | zed | פיתוח גוף תחרותי | 23 | 12-04-09 22:26 |
| מה קרה עם התחרות? | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 56 | 29-08-08 11:51 |
| מה עשיתם באחד באפריל? | Yoshi-Moto | פיתוח גוף-כללי | 7 | 01-04-08 21:58 |
תצוגה עם הדגמה
