|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-02-13, 21:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה זה חשש לבקע?שידחוף אצבע למעלה,שישלח אותך לכירורג,ואם יש חשש אמיתיעד לmri תפסיק להתאמן ,כמה חראשזה..
בכללי לג פרסיחליף לך סקוואט(בבקשה לאלהרוג אותי)כמובןשהוא חליףאותו במאת האחוזים..ולא יתן את כל יתרונות הסקוואט. |
|
|
|
01-03-13, 11:13
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
01-03-13, 17:11
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מדריך חדר כושר (בית ספר למאמנים-וינגיט) |
|
|
|
|
|
01-03-13, 18:33
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מחפש ייעוץ קל + תחליף לשיבולת שועל בגיינר | gps | תזונה ותוספים | 1 | 04-08-11 19:13 |
| מחפש תחליף לתוספת חלבונים שצרכתי עד היום | huber | תזונה ותוספים | 18 | 28-03-11 14:24 |
| מחפש תחליף לתוכנית אימונים קיימת | chode | אימונים | 6 | 15-10-10 18:30 |
| תחליף לסקוואט | bolt | אימונים | 15 | 02-11-09 12:18 |
| מחפש תחליף לצ'יטים!!! | shahar-king | תזונה ותוספים | 5 | 29-01-08 20:24 |
תצוגה עם הדגמה
