|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
![]() גיינר הוא אבקה לעלייה במסה המשלבת חלבונים ופחמימות בכמות יחסית גבוהה ע"מ לעזור לך לעלות במשקל ובמסת השריר,כמובן יחד עם תפריט נכון ומותאם אישית ואימונים סדירים.
אבקת חלבון בוניה בעיקר ע"מ לספק חלבון ולעזור להגיע לכמות החלבון שהגוף זקוק לו. בן אדם בריא וממוצע שמתאמן זקוק לX2 חלבון ממשקל גופו. נגיד והנך שוקל 70 ק"ג הנך זקוק ללפחות 140 גרם חלבון ביום. אבקת החלבון המומלצת ביותר והנמכרת ביותר בישראל היא המטריקס 5 של חברת סינטרקס. אבקה טובה מאוד המכילה תשלובת חלבונים.לדף המוצר באתרינו- http://www.israelbody.org/index.asp?...articleid=1675
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה - כמו חלבון יומית וכמות חלבון אחרי אימון | North | תזונה ותוספים | 3 | 05-07-10 22:02 |
הבדל בין חטיף חלבון לבין אבקת חלבון ועוד שאלות | psycat1640 | תזונה ותוספים | 4 | 17-03-10 18:35 |
יש לכם מתכונים לארוחות חלבון שמורכבות מהרבה חלבון ופחות שומן? | PowerfulBody | תזונה ותוספים | 1 | 05-01-09 13:14 |
יש הבדל בין חלבון של גבינה אוו חלבון של שייק מבחינת הספיגה?? | almoni | תזונה ותוספים | 22 | 01-12-07 06:39 |
צריך עזרה בהנת מתכון לעוגת חלבון או עוגיות חלבון... | roy makaay | תזונה ותוספים | 6 | 09-06-07 08:36 |